¿Ese dolor es por ciática o por hernia discal? Aprende a diferenciar los síntomas
¿Ese dolor de espalda te está persiguiendo, y a veces se extiende por la pierna como una corriente eléctrica? Es una sensación que muchos conocemos y que, de inmediato, nos hace pensar: “es la ciática”. Pero este tipo de dolor también podría indicar una hernia que necesita tratamiento para hernia de disco. La verdad es […]
Tratamiento para hernia discal: ¿Por qué la mayoría de los casos no necesitan cirugía?
¿Esa punzada en la espalda baja te tiene preocupado? ¿Te han dicho que podrías tener una hernia y ya te imaginas en una sala de operaciones o pagando una cuenta de hospital carísima? ¡No te adelantes! Antes de que la ansiedad te gane, respira hondo. Sabemos que escuchar “hernia de disco” puede sonar aterrador, pero […]
Prevenir una hernia discal: Hábitos diarios para proteger tu columna vertebral
¿Sabías que tu columna vertebral trabaja las 24 horas del día por ti? Sí, incluso cuando estás sentado viendo series o dormido, tu columna te sigue sosteniendo a toda hora como un pilar silencioso. Por eso, vale la pena consentirla con pequeños hábitos diarios que pueden marcar una gran diferencia y evitar problemas que requieran […]
