Frecuentemente el dolor ocasionado por las hernias puede limitar de forma notable la calidad y estilo de vida de una persona. Lo que hace totalmente necesario contar con hernia discal tratamiento adecuado para mantener a raya el dolor y disfrutar de la vida al máximo. La fatiga en el organismo, dolores en articulaciones y espalda y otros síntomas similares, suelen ser causados por la realización de esfuerzo físico que desencadena la aparición de hernias, así que es preciso tener precaución al mover o levantar objetos pesados de manera incorrecta.
Existen diversas alternativas en cuanto a tratamiento, sin embargo, lo más aconsejable siempre será contar con la opinión de profesionales experimentados para descubrir el adecuado para cada persona y tipo de afección. En el 85% de los casos, el tratamiento y la cura de hernias suele ser conservador, es decir, procedimientos no invasivos que permitan mantener una calidad de vida ideal.
Por lo que es totalmente recomendable conocer a profundidad las diversas acciones que se pueden tomar con el fin de reducir o controlar el dolor padecido. En este caso, la Clínica del Dolor Puebla les enseñará algunas recomendaciones y consejos para que el impacto de esta afección no deteriore en gran medida su calidad de vida.
Recomendaciones para disminuir el dolor de hernia
Tal y cómo ya destacamos, lo más recomendable cuando se padece este tipo de afección es contar con la opinión de un profesional de la salud experimentado y especializado. De esta forma será posible hallar hernia discal tratamiento ideal para que el dolor se mantenga a raya y puedan disfrutar de su día a día de la mejor forma posible. Muchas personas tienen la idea equivocada de que una hernia simboliza la necesidad de un procedimiento quirúrgico, aunque esto está lejos de la realidad.
Por lo general las hernias de este tipo pueden ser tratadas mediante intervenciones conservadoras y no invasivas que permiten a la persona un óptimo desempeño en todo momento. Prestar atención a los detalles y consultar con los profesionales adecuados, puede marcar una enorme diferencia en la forma como se lidia con este recurrente padecimiento.
Con el pasar de los años y la realización de esfuerzo físico constante, las personas experimentan la aparición de hernias discales que deterioran su calidad de vida. Por lo que el primer consejo, está enfocado en un cuidado constante de la salud y un registro médico periódico para conocer las condiciones de nuestro cuerpo. La Clínica del Dolor en Puebla se enfoca en conocer la afección que padece cada persona para brindar el mejor y más adaptado tratamiento posible.
Ahora bien, existen algunas recomendaciones y consejos prácticos que se pueden tener en cuenta para controlar el dolor de manera notable. Para que tengan una mejor idea de esto, les enseñaremos los más importante a tener en cuenta a continuación
1. Ejercicios musculares
Los ejercicios específicos resultan en un tratamiento para hernia de disco muy práctico y funcional. Éstos permiten fortalecer y estabilizar el grupo de músculos que sostiene la columna vertebral, algo que resulta muy beneficioso para disminuir el dolor de manera notable. Un especialista de la salud podrá brindar toda la información para realizar esta serie de ejercicios de forma adecuada y así disfrutar del día a día sin detenimientos.
2. Visita al nutriólogo
Para mantener en control al dolor causado por hernias, es recomendable contar con un peso adecuado ya que éste influye de manera directa en el esfuerzo de músculos y articulaciones. Una visita al nutriólogo es sumamente recomendable para una alimentación balanceada y un peso ideal que no requiera esfuerzo extra al realizar ciertas acciones o movimientos.
3. Visita al ortopedista
La postura debe ser tomada muy en cuenta al momento de lidiar con una hernia, una visita al ortopedista puede ser de mucha ayuda para regular la sensación de dolor y mantener una postura ideal que contribuya a la obtención de un máximo desempeño en el día a día.
¿A dónde acudir en caso de hernia discal?
Para hallar hernia discal tratamiento más adecuado a cada tipo de afección, lo más recomendable siempre es acudir a un especialista capaz de brindar toda la información necesaria y las acciones a realizar. Éste será capaz de llevar un registro detallado de cada paciente y dolencia para brindar soluciones verdaderamente adaptadas a lo que se necesita.
En la Clínica del Dolor Puebla podrán contar con la experiencia y profesionalismo de un grupo de especialistas de la salud dedicado a este tipo de enfermedades y afecciones. Nos posicionamos como una alternativa ideal gracias a nuestra larga trayectoria y reputación intachable con cada uno de nuestros pacientes.
Sí desean conocer más sobre nuestros servicios o requieren de mayor información sobre este tema en específico, les invitamos a contactarnos a través de las líneas telefónicas (222) 290 7751 y (222) 303 6600. También pueden comunicarse con nosotros a través del correo electrónico drmonica@clinicadeldolorpuebla.com.mx y con gusto responderemos a la brevedad.
