¿Es posible hacer pesas si tengo una hernia discal?

Esta es una de las principales preocupaciones de los entusiastas del fitness tras recibir un diagnóstico de hernia discal. La respuesta corta a esto es no, sin embargo, es posible hacerlo si se seleccionan ejercicios, técnicas y programas específicos. Por supuesto, se debe contar con un hernia discal tratamiento para volver a realizar ejercicios normalmente […]
¿Por qué una hernia discal causa debilidad en las piernas o pies?

El tratamiento para hernia de disco es de especial importancia cuando se nota la aparición de debilidad muscular en las piernas o los pies. Esto se debe a que es uno de los síntomas más alarmantes para un paciente con hernia. A diferencia del dolor o el hormigueo, la pérdida de fuerza indica que el […]
Cómo dormir mejor con neuropatía

Sin un neuropatía diabética tratamiento para el dolor adaptado al caso del paciente, el ardor en los pies y las piernas debido a la afección tiende a intensificarse durante la noche. Este fenómeno es conocido como parestesia nocturna y ocurre porque al estar en reposo el cerebro recibe menos distracciones sensoriales. Lo que provoca que […]