¿Cómo dormir si tengo una hernia discal?
Las personas que padecen hernia discal sufren constantes molestias en la columna, que aumentan según la posición en la que se sientan, duermen, caminan o realizan diversas actividades cotidianas. De esta forma, es importante conocer los movimientos y posturas que se deben evitar, con el fin de que la condición no empeore y el tratamiento […]
Recuperación después de un tratamiento de mínima invasión en la hernia discal
Uno de los tratamientos para hernia discal es el procedimiento de mínima invasión, el cual busca reducir el malestar y mejorar la calidad de vida de las personas que tienen esta condición, en especial porque los métodos no quirúrgicos no demostraron eficacia debido a que la alteración empeoró o ya se encontraba muy grave. La […]
Opciones de tratamiento para la hernia discal
Es importante contar con opciones de tratamiento para la hernia de disco, dado que existe un gran porcentaje de personas que sufren esta afección en su columna vertebral, ocasionando dolor intenso e incesante, el cual dificulta la realización de diversas actividades diarias y deteriora progresivamente la calidad de vida del individuo. Por ello, surge necesario […]
¿Es mejor un escritorio de pie para reducir el dolor de espalda?
Quienes asisten al tratamiento para hernia de disco se preguntan constantemente cuál es la mejor forma de trabajar, dado que su enfermedad fue provocada en parte por sus hábitos durante la realización de sus labores; sentarse todo el día frente a un escritorio genera problemas gravísimos en su espalda, en especial si se encuentra en […]
¿Cómo hacer ejercicio si padecen dolor de ciática debido a una hernia discal?
La hernia de disco produce con frecuencia la ciática, es decir, un dolor que se irradia a lo largo del trayecto del nervio ciático, el cual se ramifica desde la parte inferior de la espalda a través de las caderas y los glúteos hasta debajo de la pierna. Por eso es importante acudir a tratamiento […]
¿La hernia de disco se puede convertir en ciática?
En nuestro cuerpo hay cientos de miles de conductos que recorren desde las extremidades hasta el cerebro y conectan un sistema basado en impulsos eléctricos que se encarga de transmitir diversos mensajes del exterior que permitan conocer las reacciones que se deben realizar ante alguna situación en específico, por ejemplo, si un nervio detecta un […]
Síndrome de cola de caballo
Con la edad se presenta de forma gradual un desgaste natural que afecta nuestro cuerpo, debido a esto en ocasiones las personas presentan dolor en la espalda baja o en el cuello por una hernia de disco, se recomienda asistir con un especialista para que haga una revisión y pueda indicar el tratamiento para hernia […]
3 consecuencias de una mala postura
Cuando tu mamá, o maestros te corrigen la manera en que estabas de pie parecía que no tenía razón de ser. Sin embargo, ellos estaban llenos de motivos para invitarte a que tuvieras una mejor postura, ya que una buena posición trae consigo una buena salud. Beneficios de la buena postura Para quitarte de dudas […]
Estas son las preguntas más recurrentes de la hernia de disco y su tratamiento
En el último año, el tratamiento para hernia de disco ha tomado gran relevancia y se ha convertido en uno de los más solicitados en el consultorio de la Dra. Mónica Domínguez, esto no es cuestión del azar, sino que debido a la tendencia más reciente del trabajo en casa, las malas posturas y los […]
¿Cómo saber si tengo una hernia de disco?
La columna vertebral está compuesta, como su nombre lo indica, por vértebras: un grupo de huesos cilíndricos en forma de pequeños discos, que están unidos entre sí por una capa de material suave y gelatinoso en el interior, el cual va a facilitar la movilidad y amortiguará el peso del cuerpo que se descarga sobre […]
